| 二米粥，即大米和小米，现代人吃粮食越来越精细化了，过多的摄入精细化的米容易使人体的酸性增加，不利于身体的健康，而小米的补益效果人所共知，坐月子期间小米是最常喝的粥了，添加了山药和枸杞，让早餐的粥品营养更加的全面~ |
【食材与调料】
| 【主料】大米150g，小米30g |
| 【辅料】山药1段，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.将大米和小米淘洗干净 |
 | 2.山药洗净去皮 |
 | 3.切成块状放入二米中加水浸泡10分钟 |
 | 4.倒入高压锅内胆中 |
 | 5.按米饭，浓郁键 |
 | 6.煮好的粥 |
 | 7.枸杞洗净 |
 | 8.加入煮好的粥中即可 |
【枸杞山药二米粥做法小贴士】
| 枸杞要在粥煮好后，吃饭前2-3分钟加入，这样更好的保存了枸杞的营养，口感也更好。 |
