端午节吃黄鱼,黄鱼是其中“五黄”中的一种美味传统美食,黄鱼不仅美味营养价值高,还有健脾升胃等的功效。很喜欢这样烹饪小黄鱼,干煎之后再浸入料汁里,外皮脆香,肉质非常鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】小黄鱼500g |
【辅料】油80ml,盐3g,小葱适量,生姜适量,大蒜适量,生抽40ml,白糖10g,老抽10ml |
【制作步骤】
1.黄鱼洗净后沥干水分 | |
2.用刀把黄鱼刀背上切2刀便于入味 | |
3.准备姜丝,蒜片,小葱段和料酒 | |
4.把一半的葱姜蒜和料酒倒入黄鱼中拌匀腌制去腥静置半小时 | |
5.锅内倒油 | |
6.油温5分热分次加入黄鱼,把腌制碗里的葱姜蒜也一起加入 | |
7.煎炸至两面金黄后捞起控油 | |
8.锅内加入生抽,老抽和白糖再加入50毫升清水 | |
9.再把留下一半的葱姜蒜倒入开大火煮 | |
10.煮开后再尝试一下味道,再用盐调整 | |
11.把煎好的黄鱼浸入料汁里15分钟后捞起 | |
12.上桌 |
【干煎小黄鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼身斜切2刀便于入味。 2.煎炸的时候要控制油温温度高了要转中火。 3.调料汁可以依照自家的喜欢调换,我调的味道是咸香中带有一点甜味。 |