这道菜是从锅包肉演变而来的,用红薯代替肉,外酥里软的红薯,裹上酸甜口味的料汁,跟锅包肉一样好吃。 |
【食材与调料】
【主料】红薯100g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜50g,姜适量,米醋适量,料酒适量,白糖适量,淀粉80g,面粉40g |
【制作步骤】
1.红薯切成厚约2毫米的片。 | |
2.将红薯放入微波炉中高火两秒钟,使其稍软。 | |
3.胡萝卜与姜切成细丝。 | |
4.碗中放入两勺米醋、两勺料酒、两勺白糖,一点点盐,兑成汁。 | |
5.碗中加入淀粉与面粉,加一小勺色拉油,调成稍稠的面糊,然后把红薯片放入面糊中。 | |
6.锅中油烧至六七成热,把托了面糊的红薯片下入油中,中火炸至稍变色捞出,然后等油升温后,开大火复炸一下。 | |
7.锅中留少许底油,放胡萝卜丝和姜丝煸炒片刻。 | |
8.放入炸好的红薯片。 | |
9.烹入碗汁,翻炒均匀即可。 |
【锅包红薯做法小贴士】
1、红薯先用微波炉微一下,使其稍软,有利于挂糊。 2、二次复炸会更酥脆。 |