粉蒸肉,粉蒸肉的做法 - 阳康菜谱网粉蒸肉做法大全

家里的味道

【食材与调料】

【主料】土豆适量

【辅料】蒸肉粉适量，耗油适量

【制作步骤】

	1.肉切厚片用耗油拌制好放蒸肉粉
	2.土豆也是用耗油拌好放蒸肉粉适量就行了
	3.最后把腌制好的肉放到土豆上就可以上锅蒸了

【粉蒸肉做法小贴士】

小贴士肉切厚片用耗油拌好放蒸肉粉拌好土豆切滚刀也是用耗油拌好放适量蒸肉粉然土豆垫底上锅蒸就行了

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蚝油茭白肉片

鲜美醇厚的蚝油，清纯淡香的茭白，将猪肉最原始的风味不折不扣地演绎得淋漓尽致，饱满多汁，鲜香嫩滑......这道菜加了蚝油，让我们来一起看看蚝油的好处： 1. 蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料；2. 蚝油中氨基酸种类达22种之多，各种氨基酸的含量协调平衡，其中，谷氨酸含量是总量的一半，它与核酸共同构成蚝油呈味主体，两者含量越高，蚝油味道越鲜美；3. 蚝油富含牛磺酸，牛磺酸具有防癌抗癌、增强人体免疫力等多种保健功能。