腐竹炒芹菜,腐竹炒芹菜的做法 - 阳康菜谱网腐竹炒芹菜做法大全

【食材与调料】

【主料】芹菜300g，腐竹200g

【辅料】红椒20g

【制作步骤】

【腐竹炒芹菜做法小贴士】

芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的20倍左右，还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。

2024-11-27 09:45:02

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金华的芹菜是比较细的那种，味道也很重，还真有点吃不惯，慢慢适应呵

2024-11-26 23:45:01

我喜欢吃粉丝，儿子喜欢吃芹菜，我们俩每次做这个菜都分工很明确，哈哈

2024-11-26 06:00:02

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芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的20倍左右，还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。此外，芹菜中含有一种挥发性芳香油，会散发出特殊的香味，可以促进食欲。

2024-11-25 23:00:01

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腐竹炒芹菜