腐竹白菜

腐竹属于豆制品,美味又营养。腐竹白菜比较清淡,是很不错的一道菜。这道腐竹白菜做法简单,却十分美味,大家不妨试一试哦。

【食材与调料】
【主料】腐竹100g
【辅料】白菜1棵,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
腐竹白菜 1.腐竹提前一小时用凉水泡发。
腐竹白菜 2.白菜洗净切块。
腐竹白菜 3.先将腐竹从水里捞起,沥干水备用,锅里下适量油,倒进沥干水的腐竹煎炒。
腐竹白菜 4.腐竹炒好之后,就将白菜下锅翻炒。
腐竹白菜 5.炒到白菜出水,加点盐,盖上锅盖焖2分钟左右,最后下点鸡精调味就可以了。

【腐竹白菜做法小贴士】
腐竹要提前用凉水泡发,使其变得松软,这样煮的时候才不会硬,也比较容易入味。

本文来自热心网友【宁琼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
宁琼 宁琼
加入收藏 (0)
上一篇 03-31
下一篇 03-31

相关推荐

  • 椒油黄瓜拌腐竹

    黄瓜拌腐竹是很家常的一道美容菜。也是很适合夏日的一道清淡爽口的快手小拌菜。口感咸鲜,带着微酸,在混合着淡淡的花椒油的味道,是很开胃的一道夏日快手家常菜。

    2024-11-13 11:00:01
    195
  • 腐竹烧虾

    都说老年人多吃豆制品有好处,,腐竹也是豆制品的一种腐竹和虾一起烧,腐竹吸取了虾的鲜味,很好吃,腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏腐竹含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利这道菜做个妈妈吃,妈妈一定很喜欢

    2024-11-13 05:45:01
    174
  • 干锅杏鲍菇

    【食材与调料】【主料】杏鲍菇2个,尖椒1个,腐竹2根 【辅料】葱段,姜丝,蒜片,豆豉,郫县豆瓣酱,朝天椒 【制作步骤】 1.准备辅料,姜丝,蒜片,葱段,朝天椒,尖椒段。 2.发好的腐竹一小碗,豆豉,郫县豆瓣酱。 3.杏鲍菇撕成丝,挤出多余的水分。 4.先煸炒豆豉,郫县豆瓣

    2024-11-13 04:15:01
    198
  • 香芹炒腐竹

    腐竹有促进生长发育,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

    2024-11-12 15:15:01
    168

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信