翻砂芋头

一直很喜欢在餐厅里点这个点心,自己做倒是第一次,因为不喜欢在家里油炸东西。因为买了飞利浦空气炸锅后就想起来试做,不用油比较健康。

【食材与调料】

【主料】芋头500g,白糖120g,紫薯150
【辅料】清水100

【制作步骤】
翻砂芋头 1.先把芋头和紫薯去皮切成条状,然后放进预热了5分钟的空气炸锅里,定时15分钟,温度185度。中间最好翻动一下,确保受热均匀。
翻砂芋头 2.定时结束前2分钟就可以准备煮糖,先在锅里放一点点清水,然后放入白砂糖,煮至水开就要不停搅动,至糖水起了密密麻麻的水泡后,大致再煮一分钟不到,就可以倒入芋头和紫薯了。
翻砂芋头 3.然后熄火,不停翻炒直至均匀裹糖。PS:如果不知道几时糖水算好,可以用小碗盛清水,然后放入一滴糖水,如果糖水马上成型沉入碗内就证明可以了。

【翻砂芋头做法小贴士】
小贴士先把芋头和紫薯去皮切成条状,然后放进预热了5分钟的空气炸锅里,定时15分钟,温度185度。中间最好翻动一下,确保受热均匀。定时结束前2分钟就可以准备煮糖,先在锅里放一点点清水,然后放入白砂糖,煮至水开就要不停搅动,至糖水起了密密麻麻的水泡后,大致再煮一分钟不到,就可以倒入芋头和紫薯了。然后熄火,不停翻炒直至均匀裹糖。PS:如果不知道几时糖水算好,可以用小碗盛清水,然后放入一滴糖水,如果糖水马上成型沉入碗内就证明可以了。

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