本菜简单方便,营养均衡。 |
【食材与调料】
【主料】番茄1个,青椒3个,鸡蛋2个 |
【辅料】盐适量,油适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。 | |
2.鸡蛋中加入少许盐调味。 | |
3.调匀鸡蛋。 | |
4.青椒和番茄切成小块备用。 | |
5.锅中倒入少许油,烧热。 | |
6.倒入鸡蛋。 | |
7.待鸡蛋成型后,用锅铲将鸡蛋切成小块。 | |
8.将鸡蛋放至一边,倒入青椒,放一点点盐,煸炒出香味。 | |
9.最后加入鸡蛋,快速翻炒均匀。 | |
10.翻炒均匀后,即可出锅。 |
【番茄青椒炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士1.整道菜都需用大火炒。 2.调匀鸡蛋后,可以滴入两滴白醋,可以去除蛋腥味。 |