简单的食材,配有蔬菜,香菇营养丰富,有菜有肉。时常改变些口味,给生活添加色彩。 |
【食材与调料】
【主料】里脊250g,油豆皮200g,绿豆芽300g |
【辅料】油适量,盐适量,香菇5个,韭菜适量,鸡蛋2个,酱油适量,料酒适量,鸡精适量,五香粉适量,胡椒粉适量,生粉适量 |
【制作步骤】
1.里脊切丝,用酱油,料酒,韭菜,盐,五香粉,胡椒粉,生粉腌制1个小时 | |
2.豆芽洗干净,香菇切丝洗净。备用 | |
3.低油温下肉丝,慢慢划散。 | |
4.加豆芽,香菇翻炒,加鸡精出锅备用。 | |
5.油豆皮平铺在菜板上。 | |
6.放上几根韭菜和炒好的肉丝。 | |
7.卷好,刷一层蛋液。 | |
8.下锅炸制金黄色 | |
9.沥油,切段装盘,完成。 |
【腐皮肉丝卷做法小贴士】
小贴士因为食材已经炒过,炸的时候只要求均匀,不要时间太长。 |