蜂蜜柠檬水,蜂蜜柠檬水的做法 - 阳康菜谱网蜂蜜柠檬水做法大全

有效治BM——健康美丽喝啥呦！

【食材与调料】

【主料】柠檬1个

【辅料】蜂蜜半瓶

【制作步骤】

	1.柠檬两头的厚皮和子一定要去除，否则会很苦哦
	2.把两头切除
	3.切薄片，去子
	4. 把柠檬泡进蜂蜜里面
	5.三天后，取出一片柠檬和一勺蜂蜜兑水喝

【蜂蜜柠檬水做法小贴士】

小贴士柠檬两头的厚皮和子一定要去除，否则会很苦哦！

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百香果果酱

百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，个中包括十分丰厚的自然维他命C，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。据科学分析，每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。养分