福建炒饭的特色是炒饭底、烩饭料,所以太白粉水要够浓才会好吃。 |
【食材与调料】
【主料】虾仁50g,鸡肉50g,香菇50g,番茄50g,鸡蛋2个,米饭300g |
【辅料】蚝油1勺,盐5g,鸡精2g,太白粉1勺,水400ml,色拉油30ml |
【制作步骤】
1.先把鸡肉和虾洗净。 | |
2.香菇、番茄洗净。 | |
3.把香菇、番茄切成丁。 | |
4.鸡肉、虾仁切成丁。 | |
5.鸡蛋磕到碗里,搅匀。 | |
6.米饭蒸好晾凉备用。 | |
7.锅里放油,放入鸡蛋液翻炒。 | |
8.倒入米饭翻炒均匀。 | |
9.放入盐、鸡精调味。 | |
10.另取一锅放油,放入鸡肉丁煸炒。 | |
11.放入虾仁。 | |
12.翻炒均匀。 | |
13.取锅注入8两的水煮开后,放入香菇丁、鸡丁、虾仁继续煮至滚后。 | |
14.放入番茄丁、蚝油翻炒。 | |
15.加入太白粉水稍加拌均即可起锅。 | |
16.倒在炒饭上面即可食用。 |
【福建炒饭做法小贴士】
1、出锅前放入盐、鸡精调味,盛入盘中。 2、加入太白粉水稍加拌均即可起锅,倒在炒饭上面即可。 |