虽说饺子如今在人们的生活中早已不算“节日食品”了,超市里各种各样的饺子应有尽有,但作为一种民俗,人们对除夕晚上那顿饺子的重视程度丝毫也没有减轻。在很大程度上,全家人围坐在一起包饺子,几乎已成为亲情团聚最隆重的仪式。中国人自古就有“好吃不过饺子”的说法,可人们也许不会想到,这种被国人视为最高美味并委以“辞旧迎新”重任的饺子,其实也非常符合现今最为流行、也最被国内外营养学家们推崇的营养标准。看来美味不见得都不可多食,饺子可谓完美。 |
【食材与调料】
【主料】白菜400g,肥瘦猪肉400g,小麦面粉300g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,五香粉适量,菠菜100g |
【制作步骤】
1.把白菜剁成碎末 | |
2.把多余的水用手挤出去 | |
3.猪肉洗净备好 | |
4.把肉切成肉末 | |
5.加入盐,油,料酒,五香粉,调好肉馅 | |
6.把挤好的白菜也放在碗里 | |
7.把白菜和肉馅搅拌均匀 | |
8.菠菜洗净备好 | |
9.菠菜切成小段放入搅拌机里 | |
10.加少量水榨成汁 | |
11.加入面粉 | |
12.和成光滑的面团 | |
13.把面团揉成条,做成剂子 | |
14.擀成薄片 | |
15.加入馅做成饺子 | |
16.白菜洗净准备好 | |
17.锅里加水,水开后下入饺子 | |
18.翡翠水晶饺子好了 | |
19.咬上一口,很香呢 |
【翡翠水晶饺做法小贴士】
小贴士做肉馅时要有耐心,可以使用绞肉机直接做,但是个人认为还是用刀剁出来的馅香哦 |