大枣含有丰富的维生素A、C等人体必需的维生素和18种氨基酸、矿物质,葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,玉米面更是最佳的粗纤维食物,融合上述食品蒸制出暄软的发糕,老少皆宜。 |
【食材与调料】
【主料】白玉米面200g,白面200g |
【辅料】酵母粉5g,糖适量,枣适量,葡萄干适量 |
【制作步骤】
1.将玉米面、白面、酵母粉和糖准备好。 | |
2.用温水和成粘稠的面团。 | |
3.用保鲜膜盖好饧发45分钟。 | |
4.整个饧发起来了。 | |
5.将洗净的大枣和葡萄干放入面团中 | |
6.用手揉均。 | |
7.蒸锅笼屉上放上浸湿的屉布,然后将面团放入,摊开。 | |
8.盖盖再饧发15分钟,大火蒸20-30分钟(视面团大小薄厚而定),此次面团较薄,所以只蒸了20分钟),出锅。 | |
9.特别的暄软,香甜。 |
【大枣葡萄干蒸糕做法小贴士】
一定要经过两次饧发才会暄软。 根据面团的大小掌握蒸制的时间。 |