榨完豆浆的渣子扔掉很可惜,人体的健康离不开膳食纤维,这种豆渣内粗粮能有效改善肠道健康。除了煎饼,还可以把它做成饼干,总之怎样做都好,就不要扔掉了。 |
【食材与调料】
【主料】低粉50g,豆渣150g,黄油50g,泡打粉1/2小匙,糖粉70g |
【辅料】盐1/4小匙 |
【制作步骤】
1.黄油切小粒室温软化。 | |
2.加入糖粉搅打至发白,(我用的砂糖,融合不好) | |
3.面粉加入泡打粉及盐,混合后过筛。 | |
4.豆渣拧干水份。 | |
5.将面粉及豆渣加入黄油中,翻拌均匀。 | |
6.拌好的面团放入垫好保鲜膜的盒子里压平放入冰箱冷冻两小时定型。 | |
7.倒扣出冷冻成型的面团,切成块装。 | |
8.将块状饼干坯整齐码放烤盘中,我的切的薄,摆不下,所以摆得密。(要摆放宽松些,烤时会膨胀) | |
9.烤箱170度预热10分,中层上下火170度热风功能烤20分钟出炉,晾凉变脆即可装瓶密封保存。 |
【豆渣饼干做法小贴士】
小贴士不用加液体量,因为豆渣含水份。 |