豆芽炒酸菜

豆芽在各地的是最常见的食材了,又是价廉物美的营养食材,黄豆芽对儿童生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳作用,又能补充维生素B2,豆芽味淡加入酸菜同炒,能带出豆芽的清香。

【食材与调料】
【主料】黄豆芽100g,酸菜30g
【辅料】油适量,辣椒适量,胡萝卜丝适量,盐适量

【制作步骤】
豆芽炒酸菜 1.黄豆芽、酸咸菜洗净后待用;
豆芽炒酸菜 2.辣椒、酸咸菜切丝;
豆芽炒酸菜 3.起锅,热锅热油,放入咸菜丝炒匀;
豆芽炒酸菜 4.黄豆芽放入锅中一咸菜同炒;
豆芽炒酸菜 5.加入少量盐调味,放入胡萝卜丝,炒匀后熄火。

【豆芽炒酸菜做法小贴士】
咸菜有咸味,不需要下太多盐

本文来自热心网友【雯雯】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雯雯 雯雯
加入收藏 (0)
上一篇 10-12
下一篇 10-12

相关推荐

  • 双豆素炒

    豇豆除了清炒,可以煮煮晒干以后烧肉吃,也可以做成酸豇豆,炒肉末吃,特别下饭。在超市里买回来的酸豇豆,不知道有多少添加剂和防腐剂。要想吃着安全和放心,还是自己动手做吧。今天,制作酸豇豆的方法特别的简单,而且是速成版。零厨艺也能马到成功哦!

    2024-11-29 18:15:01
    329
  • 卤煮豆腐皮

    这道菜老少皆宜,清淡可口。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。

    2024-11-24 20:45:01
    308
  • 茄汁土豆丝

    番茄中富含丰富的VC,多吃可以增加抵抗力,土豆和番茄一起搭配—茄汁土豆丝,此菜口味酸酸甜甜,非常开胃。

    2024-11-08 05:00:01
    284
  • 火腿海苔蛋卷

    充满童趣的火腿海苔蛋卷这款火腿海苔蛋卷,用时还不到15分钟,不仅造型赏心悦目,营养搭配均衡,口味也颇具层次感,而且有肉、有菜、有蛋,营养十足。相信,这样可爱造型的食物,绝对可以俘获孩子的芳心,充分调动小家伙的胃口。

    2024-11-06 00:45:01
    356

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信