鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生质和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞菌可单独素炒也可煮汤,还可以炸制鸡枞油,但不论怎么做它的味道都鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】鸡枞菌300g,鸡蛋2个 |
【辅料】猪油一匙,盐适量,蒜一头,葱花适量 |
【制作步骤】
1.准备上述材料。 | |
2.鸡枞菌放水里洗净泥沙,然后用手撕成小块备用。 | |
3.鸡蛋磕入碗里加少许盐打匀备用。 | |
4.蒜去皮拍散剁碎,再切一些葱花备用。 | |
5.炒锅倒油烧热,下鸡蛋液翻炒熟。 | |
6.倒入一大碗热水煮沸后改小火煮五分钟。 | |
7.放入鸡枞菌再煮五分钟。 | |
8.五分钟后放入蒜末搅匀煮一分钟。 | |
9.放入适量的盐调味。 | |
10.出锅前撒少许葱花即可上桌。 |
【蛋汤煮鸡枞菌做法小贴士】
小贴士鸡枞菌本身的味道鲜美、清甜,此菜不用再放其实调味品,以免画蛇添足。 |