蛋挞,蛋挞的做法 - 阳康菜谱网蛋挞做法大全

【食材与调料】

【主料】火龙果 50g 芒果 50g 面粉 200g 鸡蛋 4个
【辅料】

【制作步骤】

1 牛奶倒入面粉中，打入鸡蛋拌匀
2 将火龙果，芒果切块放入蛋挞皮中倒入面糊
3 放入空气炸锅中
4 烤15分钟即可

【蛋挞做法小贴士】

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柚香发糕

中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，最近常吃，本来想加点在里面做馒头，发酵好才发现稀了点，做馒头得加好多面粉，干脆做成发糕吧，经过了二次发酵，发糕好松软啊！