地三鲜

地道东北菜,在山东感觉不到这道菜的重要,嫁到河北,才体会到大众菜在这里是多么受欢迎,可能是靠近东北的原因吧,今天做的地三鲜,除了传统的土豆茄子青椒之外,我还加了一个我平时非常喜欢的杏鲍菇,提鲜还像肉肉的口感使这道菜增色不少。

【食材与调料】

【主料】茄子1个,杏鲍菇2个
【辅料】姜末适量,蒜末适量,葱花适量,蚝油一勺,生抽1勺,盐2g,白砂糖2g,淀粉少量,醋半勺

【制作步骤】
地三鲜 1.土豆茄子杏鲍菇切滚刀块,青椒切片,葱姜蒜切末。土豆切好之后放清水中泡一下,除去淀粉沥干水分。炸的顺序是土豆、茄子、杏鲍菇、青椒。土豆炸成金黄色,茄子杏鲍菇炸软,青椒有些虎皮状就可以了。
地三鲜 2.热锅凉油,爆香姜蒜。
地三鲜 3.加入茄子、土豆、杏鲍菇翻炒均匀。
地三鲜 4.锅中加入清水,水要和食材持平。
地三鲜 5.锅中水开后调味,加生抽,蚝油,盐和糖,大火烧到汤汁有些粘稠后加入葱花和青椒,继续翻炒两分钟,淀粉加水勾薄欠,临出锅撒半勺醋增香。

【地三鲜做法小贴士】
小贴士如果想让这道菜的味道充分发挥出来,必须要过油。以前我也试过蒸熟再烹制,虽然外观差不多,但是味道是炸过的不能取代的。如果怕太油,可以把炸过的蔬菜放在开水中滚一下。

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