这是一道素食菜,选用了夏季里最常见的三种蔬菜,传统的东北地三鲜是茄子、土豆和青椒,在这道菜中我将青椒换成了豆角,味道也是不错哟! |
【食材与调料】
【主料】豆角150g |
【辅料】花生油20ml,盐少量,大蒜10g,酱油15ml |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.热锅放油,放入蒜片爆香 |
![]() | 3.放入豆角 |
![]() | 4.煸炒一会 |
![]() | 5.放入土豆块翻炒几下 |
![]() | 6.放入酱油 |
![]() | 7.翻炒一会 |
![]() | 8.放入茄子 |
![]() | 9.放入适量水炖一会,加入少许盐即可 |
![]() | 10.餐桌上常见的一道菜哟 |
【地三鲜做法小贴士】
小贴士水开后转为小火慢慢炖 |
这是一道素食菜,选用了夏季里最常见的三种蔬菜,传统的东北地三鲜是茄子、土豆和青椒,在这道菜中我将青椒换成了豆角,味道也是不错哟! |
【主料】豆角150g |
【辅料】花生油20ml,盐少量,大蒜10g,酱油15ml |
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.热锅放油,放入蒜片爆香 |
![]() | 3.放入豆角 |
![]() | 4.煸炒一会 |
![]() | 5.放入土豆块翻炒几下 |
![]() | 6.放入酱油 |
![]() | 7.翻炒一会 |
![]() | 8.放入茄子 |
![]() | 9.放入适量水炖一会,加入少许盐即可 |
![]() | 10.餐桌上常见的一道菜哟 |
小贴士水开后转为小火慢慢炖 |