豆泡烧油菜

在我们这里油炸的豆腐块叫做“豆腐泡”,炸完的豆泡口感可与肉媲美,而且很容易吸汤汁,很容易入味。这种“豆腐泡”在东北的菜市场也很容易买到 不用自己炸制。用油菜和豆腐泡一起烧制的这道菜,是一道入味又下饭的素菜,口感似肉的豆腐泡和青菜搭配真的美味又健康

【食材与调料】

【主料】豆腐泡300g,小油菜250g
【辅料】油适量,盐适量,蒜碎适量,酱油适量,五香粉少许,料酒少许,淀粉少许

【制作步骤】
豆泡烧油菜 1.小油菜分好叶,洗净
豆泡烧油菜 2.豆腐泡
豆泡烧油菜 3.锅底少许油,放入蒜碎爆香
豆泡烧油菜 4.下入油菜
豆泡烧油菜 5.豆泡翻炒油菜变色
豆泡烧油菜 6.加入酱油、五香粉、盐、料酒,适量清水,烧开后用水淀粉勾薄欠即可

【豆泡烧油菜做法小贴士】
小贴士1、豆腐泡可以用北豆腐切块自己炸制,也可购买现成的
2、调味可以根据家常和个人喜好进行调味

本文来自热心网友【lgysmiling】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
lgysmiling lgysmiling
加入收藏 (0)
上一篇 09-03
下一篇 09-03

相关推荐

  • 西红柿口蘑汤

    这款西红柿口蘑汤是我非常喜欢的!很鲜美!冬天喝上一碗浑身都暖和!而且这个汤很营养呢!西红柿富含丰富的番茄红素,具有抗氧化功能,而且生津止渴、健胃消食,即便食欲不振,看到这碗汤也会有胃口的!口蘑富含微量元素硒,能够降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,而且口蘑中所含的大量植物纤维具有防止便秘、促进排毒、降低胆固醇含量的作用。

    2024-10-30 12:00:01
    100
  • 水煮牛肉

    水煮牛肉是一道色香味俱全的美味佳肴,无辣不欢的朋友更是地址不了的诱惑,饭遭殃哟,牛肉美味,里面的小油菜也是非常非常好吃滴,如果不是觉得油腻,连汤都想喝了,嘻嘻...... 今天的水煮牛肉拍照时,我家那两位不住地说好香好香,配合着我拍完照,然后就甩开膀子大吃特吃了,有史以来的一次吃得不够,我家宝宝也是第一次觉得辣的菜原来味道是这样地好,一手夹牛肉,一手端水杯,一口牛肉一口温开水,哈哈......

    2024-10-27 13:00:01
    151
  • 青菜鸡蛋饼

    最近儿子总是很挑食,不爱吃清炒的青菜,但是用青菜烙成鸡蛋倒是不排斥。所以早上我家经常是烙青菜鸡蛋饼吃,快捷方便而且营养也足够了,确实是很不错的选择哦。

    2024-07-24 18:15:01
    360
  • 红烧狮子头

    红烧狮子头因肉丸形似狮头而得名,先炸制定型,再与汤汁配料同煮~

    2024-06-29 22:00:01
    486

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信