夏天天热,总想着吃点清淡的而且是有营养丰富的菜品。把蔬菜类、豆制品和菌类还有肉类结合在一起,营养足够,做一道小菜。配上这个香辣咸酸汁,开胃又营养。嗯,既然主食吃的少(因天热的原因,胃口不好),那就多吃点副食吧。 |
【食材与调料】
【主料】豆皮200g,肉馅100g,金针菇150g,芹菜150g,红萝卜150g |
【辅料】香油适量,盐适量,辣椒料适量,生抽适量,醋适量,蒜泥适量,料酒适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.豆皮切断成小张。 | |
2.肉馅,放入鸡精料酒盐,拌匀。 | |
3.金针菇切段。 | |
4.芹菜切段,再切丝。 | |
5.红萝卜先切块。 | |
6.再切丝。 | |
7.豆皮包好金针菇、芹菜丝、红萝卜丝、肉馅后,上锅蒸。 | |
8.蘸汁:辣椒料、用香油、盐、生抽、醋、蒜泥和在一起即可。 | |
9.上桌。 |
【豆皮包做法小贴士】
豆皮包菜后,用肉馅抹上边粘合就行了(手上都是肉馅不方便拿相机拍,抱歉)。 |