大米黑米粥 陈梅萍• 03-18• 菜谱大全•阅读 239 黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,长期食用可延年益寿。【食材与调料】【主料】大米50g,黑米50g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.准备大米、黑米 2.淘洗 3.电高压锅中放入适量的清水,并放淘洗好的米,按下煮粥健即可 4.煮好的粥,盛入碗中就可吃喽【大米黑米粥做法小贴士】小贴士粥煮好后在高压锅中多焖一会儿,更软烂~粘稠 本文来自热心网友【陈梅萍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大米 黑米 粥 早餐 煮 赞 0 陈梅萍 加入收藏 (0) 生成海报 玉米胡萝卜排骨煲 上一篇 03-18 奶卷 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 178 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足! 高帅富有木有 2025-08-01 22:16:01 241 菜谱大全 品臻客五常稻花香粥米 继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了 刘小盼 2025-07-23 04:16:01 405 菜谱大全 花生米红枣黑米粥 用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。 邹邹 2025-07-22 17:16:01 336