豆角富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。豆角种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。 |
【食材与调料】
【主料】豆角300g |
【辅料】油适量,盐适量,白菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆角择好 |
![]() | 2.洗干净切段 |
![]() | 3.白菜切块 |
![]() | 4.锅烧热倒油葱爆锅、将豆角放入煸炒 |
![]() | 5.豆角炒到5分熟将白菜放入煸炒 |
![]() | 6.放适量的酱油煸炒 |
![]() | 7.放适量的水,放适量的盐 |
![]() | 8.好了盛盘。 |
【豆角白菜做法小贴士】
小贴士无 |
豆角富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。豆角种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。 |
【主料】豆角300g |
【辅料】油适量,盐适量,白菜适量 |
![]() | 1.豆角择好 |
![]() | 2.洗干净切段 |
![]() | 3.白菜切块 |
![]() | 4.锅烧热倒油葱爆锅、将豆角放入煸炒 |
![]() | 5.豆角炒到5分熟将白菜放入煸炒 |
![]() | 6.放适量的酱油煸炒 |
![]() | 7.放适量的水,放适量的盐 |
![]() | 8.好了盛盘。 |
小贴士无 |