冬瓜薏米扇骨汤 海沙沙• 02-24• 菜谱大全•阅读 215 消暑利湿的汤汤,一家大小都适合喝的汤水。【食材与调料】【主料】冬瓜250g,薏米50g,猪扇骨250g 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.准备材料 2.扇骨飞水 3.薏米用水泡洗 4.所有材料下锅去用大火烧开后 5.转小火慢炖90分钟 6.下盐调味【冬瓜薏米扇骨汤做法小贴士】小贴士煲汤用的肉类和骨类都是要飞水的/。 本文来自热心网友【海沙沙】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冬瓜 薏米 猪扇骨 夏季 汤 煮 祛湿 赞 0 海沙沙 加入收藏 (0) 生成海报 山东煎饼 上一篇 02-24 开心饼干 下一篇 02-24 相关推荐 菜谱大全 白色蜜豆 家里的白豆是老妈之前送给猫的,一直放着就没做,也不是没想到怎么吃,就是懒,不想动,今天再也不拖了,趁着明天休息,今晚就把白豆泡上,这样明天做的时候就可节省不少时间,白蜜豆颗颗晶莹饱满,吸足了水份,入口绵软香甜,用它来做点心,包包子,或者是拌入奶茶中都能带来非常好的口感哦。 笑笑 2025-07-06 00:16:02 120 菜谱大全 陈肾老黄瓜汤 这是一道广东靓汤,夏天的时候各家各户都愿意煲着喝,清热祛湿,除暑热!陈肾,就是腊鸭胗,广东人都喜欢用它煲汤,因为具有独特的香气,为汤品增色不少! 是发错 2025-07-04 17:16:02 149 菜谱大全 自制碗豆凉粉 四川有豌豆,所以有豌豆粉喽,豌豆粉又分干豌豆粉和是豌豆粉 高林 2025-06-22 03:16:01 280 菜谱大全 蒸茄子 茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高。 〆紫蝶つ 2025-06-20 19:16:02 153