| 我们家最爱的汤。清甜可口啊，粒粒的冬瓜和玉米。嚼在嘴里真觉得很棒，甜甜的。吃过一定会爱上他的。又营养又健康。家有宝宝的。要多吃哦。五颜六色的。宝宝一定很喜欢的玉米是粗粮，自然有助于肠胃蠕动，有益健康。 玉米、玉米须均有利尿作用。玉米油富含多个不饱和键脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收的抑制剂，对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜500g，玉米100g，猪肉50g，鸡蛋1个 |
| 【辅料】姜适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料图 |
 | 2.猪肉切成一粒粒 |
 | 3.冬瓜切成一粒粒 |
 | 4.玉米洗净 |
 | 5.鸡蛋打散 |
 | 6.锅里放水，放入冬瓜，玉米。姜 |
 | 7.水烧到70度。放入猪肉，这样汤会更鲜甜 |
 | 8.大火烧开，再转小火煮10分钟 |
 | 9.冬瓜变透明了。倒入蛋浆。搅拌一下 |
 | 10.蛋花都浮上来了。放盐调味即可。关火 |
【冬瓜玉米粒粒爽做法小贴士】
| 汤放入淀粉可以做成羹，别有一番风味 还可以加入冬菇啊，雪耳啊。更加滋补 |
