| 灵一向很喜欢喝纸包装的冬瓜茶，清甜解渴。近期在书上看到介绍冬瓜的消暑好处，灵就琢磨着能不能自己来做给娃娃喝，毕竟外面出售的多多少少是添加了食品添加剂和甜蜜素之类的，偶可不放心让不满一岁的娃娃喝这个。准备齐材料就来动手，步骤简单，全家共享，不失为一种夏日消暑的便价饮料哦~ |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜350g |
| 【辅料】胎菊花15朵，红糖50g，冰糖30g，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜改刀切成小粒 |
 | 2.拌入红糖和冰糖搅拌，静置30分钟至冬瓜出水 |
 | 3.锅内烧开水，下冬瓜丁煮至熟透 |
 | 4.再放胎菊略煮，沥出液汁即可 |
【冬瓜蜜菊茶做法小贴士】
| 胎菊不宜久煮，最后冬瓜熟透略煮一下就好 |
