| 当归是女人补血、调月经的良药。能增强肠胃吸收能力，促进新陈代谢和刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。 |
【食材与调料】
【主料】当归10g，鸡蛋2个，红糖15g |
| 【辅料】桂圆40g，清水2碗 |
【制作步骤】
 | 1.食材原图 |
 | 2.当归放水中浸泡5分钟，然后再清洗干净 |
 | 3.洗后的桂圆、当归、去壳的鸡蛋一起放入煮锅里， 加入两碗清水，上炉火煮 |
 | 4.大火煮开，转小火慢煮20分钟 |
 | 5.关心后，加入红糖搅拌均匀即可 |
 | 6.既养颜又补血糖即可食用啦 |
【当归桂圆鸡蛋糖水做法小贴士】
| 小贴士月经期间不可喝用。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【当归桂圆鸡蛋糖水做法小贴士】
赞
0
