冬瓜炒笋干 李燕• 03-25• 菜谱大全•阅读 242 冬瓜鲜肉的素版,冬瓜笋干【食材与调料】【主料】冬瓜500g,笋干70g 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.冬瓜去皮切小块 2.笋干切成丝放在水里泡半小时 3.热锅冷油,油烧至7分熟,加入笋干炒一下 4.加入冬瓜翻炒,放少许盐 5.倒入与冬瓜一样高的水,大火煮至汤汁收干,装盘【冬瓜炒笋干做法小贴士】盐不要放太多,因为笋干是咸的。 本文来自热心网友【李燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冬瓜 笋干 肿 咸鲜 炒锅 炒 家常菜 宴请 赞 0 李燕 加入收藏 (0) 生成海报 蒜茸海带丝 上一篇 03-25 文蛤 下一篇 03-25 相关推荐 菜谱大全 荞头炒猪肉 荞头其具有开胃健脾、增进食欲、调节肠胃功能、杀菌治泻等功效、还能通气打屁,多腌酸食用,直接炒熟也非常美味。 v梦幻星光 2024-11-10 15:45:01 99 菜谱大全 干煸银鱼 这是家乡特产的银鱼,产自龙江湖,由于产量有限,每年都供不应求。这种银鱼的营养价值极高,是滋补佳品,别名冰鱼,玻璃鱼,银条鱼,面条鱼。银鱼是一种鱼类珍品,色泽如银,营养丰富,堪称河鲜之首。今天做的干煸银鱼鲜香味美,是佐餐下酒的好菜。 陈蕾 2024-11-09 20:45:02 97 菜谱大全 粉蒸肉 粉蒸是广泛流行于中国的传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。 刘开忠 2024-11-09 18:45:01 133 菜谱大全 葱香鸡 1.鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。 2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。3.鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。 lykly 2024-11-09 06:15:01 117