冬瓜菜脯汤

夏季,女孩子都担心被晒黑,衣服,帽子,防晒霜都武装起来,除了这些,多吃些冬瓜,可以让你从内向外白,还经济实惠。 冬瓜中的重要成分氨基酸,可润泽皮肤,抑制黑色素的形成。 夏天多喝些汤,还可以补充体内流失的水分!这道汤是潮汕传统的家庭做法,特别适合夏季饮用。加入了潮汕的菜脯后,汤的味道非常的鲜!

【食材与调料】

【主料】冬瓜200g
【辅料】高汤适量,葱菜脯,潮汕菜脯适量

【制作步骤】
冬瓜菜脯汤 1.冬瓜切片

冬瓜菜脯汤 2.菜脯切片
冬瓜菜脯汤 3.锅中放入猪骨汤
冬瓜菜脯汤 4.汤煮开后,放入冬瓜

冬瓜菜脯汤 5.放入菜脯

冬瓜菜脯汤 6.煮到冬瓜变透明

冬瓜菜脯汤 7.放入葱花
出锅


【冬瓜菜脯汤做法小贴士】
小贴士1菜脯是咸的,所以不用放盐了。

2.冬瓜煮到透明就好。

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刘琦 刘琦
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