炎热的夏天,吃太干的东西几乎没有什么胃口,最好喝一些有汤的东西,开胃营养又觉得很舒服。这不,这次我准备了一份豆腐鸡丁羹,鸡丁富含氨基酸,豆腐又嫩又滑,所以做出来的时候特别受家人的欢迎,然后再做一份包子,这份午餐基本就可以解决了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡丁200g,内脂豆腐400g |
【辅料】盐适量,胡椒粉适量,地瓜粉适量,芝麻油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.内酯豆腐一盒 |
![]() | 2.鸡丁用奥尔食腌料腌好,然后加适量地瓜粉拌均 |
![]() | 3.锅中把热水烧开 |
![]() | 4.豆腐切成小块 |
![]() | 5.把豆腐放进烧开的水中 |
![]() | 6.再加一些地瓜粉拌在鸡丁中 |
![]() | 7.一个个地挑进沸腾的水中 |
![]() | 8.加入适量的盐 |
![]() | 9.加入适量的芝麻油 |
![]() | 10.等水再次开后,倒入地瓜粉汁,勾欠一下 |
![]() | 11.一份浓浓的汤就再次慢慢地沸腾起来了 |
![]() | 12.出锅前加入适量的胡椒粉就可以了 |
【豆腐鸡丁羹做法小贴士】
鸡丁如果有时间的话,可以腌久一些,或者多腌一些冰箱,随拿随吃,这样会比较入味。 |