冬菜焖丝瓜

简单又美味的佳肴。丝瓜很甜,放了冬菜进去焖煮,在视觉和味觉上又增加了分数。

【食材与调料】

【主料】丝瓜400g
【辅料】冬菜50g,蒜30g,盐少许

【制作步骤】
冬菜焖丝瓜 1.把丝瓜挖去里面的囊肉,蒜切碎。
冬菜焖丝瓜 2.起油锅。爆香蒜。
冬菜焖丝瓜 3.把丝瓜倒进去,大火,翻炒。
冬菜焖丝瓜 4.放点盐
冬菜焖丝瓜 5.放点水,焖煮片刻。
冬菜焖丝瓜 6.放入少量的冬菜,翻炒。
冬菜焖丝瓜 7.把盖子放上去,焖煮片刻。

【冬菜焖丝瓜做法小贴士】
小贴士丝瓜挖去里面的囊,煮出来不会太软,有点嚼劲。

本文来自热心网友【孙志远】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
孙志远 孙志远
加入收藏 (0)
上一篇 04-08
下一篇 04-08

相关推荐

  • 西兰花花菜泥

    西兰花营养成份位居同类蔬菜之首。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。西兰花和花菜营养都超丰富,都具有抗癌,提高机体免疫力的作用。菜谱tips:西兰花,花菜容易引起宝宝胀气,可以在宝宝满10个月再添加。(其实柚子妈一直主张辅食添加无顺序)菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫。所以在吃之前,先用流动的水洗西兰花,然后放在盐水里浸泡10分钟,通过浸泡,可以把大部分表面上没吸进去的农药去掉。再焯下水,吸收进去的农药也能通过焯水去掉。

    2024-09-21 22:15:01
    87
  • 螺旋紫薯包

    蒸出来的紫薯一大锅,就这样吃味道太淡了,一点也不甜,为了尽快消灭掉那些紫薯,除了做紫薯糯米糍之外,还做了一些紫薯馅和双色包。

    2024-09-21 19:30:01
    92
  • 扇贝冬瓜杂粮粥

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食,2岁以上的幼儿食谱可以关注咱们的新号“小思妈妈营养餐”哟~海鲜含有丰富的蛋白质、钙质和铁质,并且贝类的海鲜中锌含量非常高,锌是体内近百种酶的催化剂,对宝宝的生长发育、智力发育都有重要作用。

    2024-09-21 19:00:01
    104
  • 紫薯棒棒糖馒头

    小猪篮球比赛,受伤了还坚持上场,鼓励一下。

    2024-09-21 14:15:01
    101

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信