又香又脆的蛋白瓜子薄饼,纯植物油制作,步骤简单人人都爱的一款馋嘴小饼干。自己做可以放多多的瓜子吃的才过瘾!我每次做这款饼干的时候,减肥的侄女也停不下口。做完卡仕达酱剩下的蛋清就一点也不浪费。我还做过蛋黄的小酥饼http://www.haodou.com/recipe/795438 |
【食材与调料】
【主料】蛋白60g,糖粉55g,色拉油55g,低筋面粉60g |
【辅料】葵瓜子60g,细盐1/16小匙 |
【制作步骤】
1.材料图,糖粉我自己用砂糖现磨的 | |
2.色拉油加糖粉、盐手动打蛋器拌匀。 | |
3.再分两次加入蛋白搅拌均匀(无需打发) | |
4.加入过筛的低筋面粉 | |
5.拌成面糊,搅拌至无颗粒 | |
6.葵瓜子放入烤盘150度,十分钟出炉晾凉, | |
7.用小勺分摊到垫有油纸的烤盘里,要摊平摊均匀,(一个烤盘其实可以一次烤9个小饼的,我最后才拍的图,就只剩下这些了) | |
8.再把烤熟的葵瓜子均匀的撒在面糊上(保证瓜子都粘住面糊,出炉才不会掉落) | |
9.送入烤箱,175度,上层10-12分钟,出炉后立即脱模。底下最好垫个烤盘(我没有多余的大烤盘,提前脱模反面再烘烤的两分钟的 |
【蛋白瓜子酥做法小贴士】
小贴士1、面糊一定要摊薄,而且要厚薄一致,才能保证同时出炉。 2、刚烤好的饼干还有些软,脱模时弯曲了,可以在平盘里压平,放凉就变脆,变硬了。第一次做没有经验的,凉后不脆还可以入烤箱150二次烘烤几分钟,烘烤的时间还得根据你家烤箱和饼的厚薄决定。 3、放凉一次吃不完的要立即密封保存 4、烘烤时最后几分钟要守着烤,不然容易烤糊,烤箱都是要提前预热的。 |