| 同样是炒饭，换这个样子感觉新颖多了，更能增加宝宝的食欲哦！蛋包饭是日本一种比较普通且很受亲睐的主食，一种由蛋皮包裹炒饭而成的饭料理。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个，熟米饭1小碗 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，黑木耳适量，番茄酱适量，鸡精适量，洋葱适量，青椒适量，红椒适量，卤牛肉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料，所有的配菜都切小丁 |
 | 2.锅里加少量的油烧热后加入洋葱炒香 |
 | 3.接着加入卤牛肉丁 |
 | 4.再加入青红椒和黑木耳丁里面一起翻炒 |
 | 5.倒入米饭里面翻炒，边压边炒，把米饭炒散 |
 | 6.加入调料，盐，鸡精，生抽里面炒匀 |
 | 7.然后将炒好的米饭盛起来，在另一个小碗里把鸡蛋打散 |
 | 8.另起锅，加少量的油里面烧热后，倒入鸡蛋液摊开 |
 | 9.趁快凝固的时候把米饭倒进去 |
 | 10.关火，把蛋皮对折起来 |
 | 11.装到盘里，然后挤上番茄酱，就可以开吃咯！ |
【蛋包饭做法小贴士】
| 小贴士鸡蛋液要留一点在碗里，最后蛋皮对折的时候倒一点在封口的地方，这样会使蛋皮很好的粘在一起！ |
