用芹菜叶和玉米面做成的窝窝头,淡淡的芹香和些许的咸味,味道还不错哦。 吃惯了精米白面,偶尔换换口味吃点粗粮也是很好的呢。 玉米面含有丰富的营养素,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。 |
【食材与调料】
【主料】玉米面100g,小麦面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,芹菜叶适量 |
【制作步骤】
1.芹菜叶洗净 | |
2.芹菜叶焯水 | |
3.将焯水的芹菜叶切碎 | |
4.玉米面和小麦面粉放入碗中 | |
5.加入盐 | |
6.加入五香粉 | |
7.将切碎的芹菜叶放入面粉中 | |
8.再倒入焯芹菜的水 | |
9.一边倒一边用筷子搅拌 | |
10.然后揉成面团 | |
11.搓成长条 | |
12.分割成剂子 | |
13.将剂子做成窝头形状 | |
14.底部是这样的 | |
15.依次全部做好 | |
16.然后放入蒸锅蒸二十分钟即可 |
【菜叶窝头做法小贴士】
小贴士玉米面和小麦面粉的比例为1:1,口感会好一些。 |