菜叶窝头

用芹菜叶和玉米面做成的窝窝头,淡淡的芹香和些许的咸味,味道还不错哦。 吃惯了精米白面,偶尔换换口味吃点粗粮也是很好的呢。 玉米面含有丰富的营养素,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

【食材与调料】

【主料】玉米面100g,小麦面粉100g
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,芹菜叶适量

【制作步骤】
菜叶窝头 1.芹菜叶洗净
菜叶窝头 2.芹菜叶焯水
菜叶窝头 3.将焯水的芹菜叶切碎
菜叶窝头 4.玉米面和小麦面粉放入碗中
菜叶窝头 5.加入盐
菜叶窝头 6.加入五香粉
菜叶窝头 7.将切碎的芹菜叶放入面粉中
菜叶窝头 8.再倒入焯芹菜的水
菜叶窝头 9.一边倒一边用筷子搅拌
菜叶窝头 10.然后揉成面团
菜叶窝头 11.搓成长条
菜叶窝头 12.分割成剂子
菜叶窝头 13.将剂子做成窝头形状
菜叶窝头 14.底部是这样的
菜叶窝头 15.依次全部做好
菜叶窝头 16.然后放入蒸锅蒸二十分钟即可

【菜叶窝头做法小贴士】
小贴士玉米面和小麦面粉的比例为1:1,口感会好一些。

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