蔡氏私房菜____秋葵炒


【食材与调料】

【主料】秋葵适量,鸡蛋两个,菜椒两个
【辅料】油适量,盐适量,料酒少量

【制作步骤】
蔡氏私房菜____秋葵炒 1.秋葵洗净,去头去尾,放在案板上,等待被宰割!
蔡氏私房菜____秋葵炒 2.再把菜椒部分切好放在一块。等待被翻炒!
蔡氏私房菜____秋葵炒 3.两个鸡蛋,放少许盐进行搅拌。
蔡氏私房菜____秋葵炒 4.打蛋要打到蛋液变得很稀,有泡泡。
蔡氏私房菜____秋葵炒 5.接着开始放入调和油,开始煎蛋,建议一开始就把鸡蛋弄碎。
蔡氏私房菜____秋葵炒 6.不好意思,这图漏拍了,你们可以把这里的肉当成是蛋。进行大火翻炒。
蔡氏私房菜____秋葵炒 7.这就是最后出锅的样子。

【蔡氏私房菜____秋葵炒做法小贴士】

本文来自热心网友【薛彦军】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
薛彦军 薛彦军
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 圣诞驯鹿便当

    圣诞又即将来临,每年辰辰都会许个愿希望圣诞老人可以帮她实现,去年的时候想要跳跳杆,于是第二天早上就看到了跳跳杆,今年辰辰说要给圣诞老人写信,我昨晚问她想要什么礼物要赶紧告诉圣诞老人,不然就来不及了,结果辰辰想了半天说想要一架飞机,我赶紧下单买了个遥控飞机,希望辰辰可以喜欢,那天看到一张一个趴在窗户上的驯鹿的图,觉得挺有意思,就用到了便当里面,新的便当盒颜色十分艳丽,搭配上五彩缤纷的便当,很有节日气氛,据说这款便当盒是得过设计大奖的。

    2024-11-22 21:15:01
    173
  • 培根秋葵鲜虾卷

    秋葵是秋天里很有意境的一种蔬菜,被日本人誉为人类最保健的蔬菜之一,有“绿色人参”之美誉。秋葵的嫩荚果中含有粘滑汁液,这种粘液由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成,可以帮助消化,治疗胃炎、胃溃疡,以及保护肝脏,尤其是延缓碳水化合物在血液中被吸收的速度,所以,多吃秋葵对三高,尤其是糖尿病人是很有好处的。

    2024-11-20 23:45:01
    128
  • 秋葵鸡蛋番茄汤

    呵呵,最近来爱上了强肾补虚,营养保健秋葵,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

    2024-11-18 10:45:02
    99
  • 豆角炒秋葵

    前二天看一份报道说秋葵的在欧洲成为保健素菜。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽;通淋;下乳;调经等功效。 还可治疗咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。抓住秋葵季节的尾巴,就豆角炒秋葵家常素菜吧。

    2024-11-11 19:15:01
    200

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信