放假期间,孩子们的作息时间和饮食都没能正常化,为了给孩子们提提神、醒醒胃,煲了茶树菇汤,茶树菇营养丰富,氨基酸含量特高,它有一种非常独特的浓香味,与扇骨煲出的汤更是清香甘甜,提神润肺。 |
【食材与调料】
【主料】猪扇骨1个,茶树菇100克 |
【辅料】盐少量,水适量 |
【制作步骤】
1.准备好茶树菇和扇骨 | |
2.茶树菇浸泡1小时后,去除根部,反复清洗,择净备用 | |
3.扇骨洗净入锅 | |
4.材料一同下汤锅,给适当水煲1小时;(忘拍照了)这是1小时后煲好的汤,给少许食盐调味,一锅肉香,菇脆,汤醇甘的浓汤完成 |
【茶树菇扇骨汤做法小贴士】
小贴士因为是扇骨,就没选择焯水,茶树菇同鸡一起煲也特棒 |