| 玉米现在不仅是人类粮食的主要来源之一，更是现在流行的一种热门的保健食品，经常食用玉米可以帮助我们延缓衰老，而且还可以达到明目的功效。脆皮肠作为一种方便食品，可拆袋即食，也可搭配各种食材同炒，一直都深受孩子们的喜爱。周末没去买菜，就用之前备好的脆皮肠炒新鲜玉米粒，口感极好，两孩子都胃口大开，嚷嚷着饭不够呢！对付熊孩子吃饭难，只要用心，简单的家常菜也是他们的大爱。 |
【食材与调料】
【主料】脆皮肠1根 |
| 【辅料】油40g，盐1g，生抽10g，蚝油5g，香葱1根 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备 |
 | 2.玉米洗净，用菜刀把玉米粒一排排削下来 |
 | 3.削好的玉米粒非常完整，一点也不浪费，用时不超过两分钟，方便快捷 |
 | 4.脆皮肠切成小粒 |
 | 5.香葱洗净，切葱花 |
 | 6.热锅倒油，放脆皮肠煸香，盛出 |
 | 7.锅留底油，放玉米粒炒一会 |
 | 8.倒入适量清水煮两分钟 |
 | 9.撒盐炒匀 |
 | 10.放脆皮肠混合，倒入蚝油炒匀 |
 | 11.淋入生抽炒匀 |
 | 12.撒葱花，起锅装盘即可 |
 | 13.成品图欣赏 |
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【脆皮肠炒玉米粒做法小贴士】
| 小贴士~ |
