炒米饭米饭,炒米饭米饭的做法 - 阳康菜谱网炒米饭米饭做法大全

【食材与调料】

【主料】米饭 250g 腊肉丁 50g 胡萝卜 50g 黄瓜 50g 蛋花 50g
【辅料】盐15g

【制作步骤】

1 起油锅下入腊肉丁翻炒后加入胡萝卜黄瓜
2 炒香后加入米饭，撒盐
3 在加入炒熟的蛋花，撒葱花拌匀
4 装盘

【炒米饭米饭做法小贴士】

本文来自热心网友【梦中娃娃】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

炒米饭米饭

【食材与调料】【主料】米饭 250g 腊肉丁 50g 胡萝卜 50g 黄瓜 50g 蛋花 50g 【辅料】盐15g 【制作步骤】1 起油锅下入腊肉丁翻炒后加入胡萝卜黄瓜 2 炒香后加入米饭，撒盐 3 在加入炒熟的蛋花，撒葱花拌匀 4 装盘【炒米饭米饭做法小贴士】

梦中娃娃

2024-08-06 18:15:01

151

肉丁西兰花

大家对于西兰花的认识都很清楚，营养价值高。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。

徐露

2023-07-15 02:45:01

287