糙米茶 李铁辉• 09-16• 菜谱大全•阅读 326 简单方便,帮助肠胃消化功能,还能减肥,也是上班族的好助手。【食材与调料】【主料】炒过的糙米1勺,绿茶粉1小勺 【辅料】开水1杯 【制作步骤】 1.准备材料 2.把糙米炒金黄色 3.两种材料加开水一泡一杯简单方便的糙米茶就做好了,加了糙米让绿茶不再单调,没有了苦涩,口感纯香甘甜。【糙米茶做法小贴士】小贴士要提前把糙米炒香变金黄,满屋子都能闻到香味 本文来自热心网友【李铁辉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 炒过的糙米 绿茶粉 下午茶 饮品 赞 0 李铁辉 加入收藏 (0) 生成海报 四川麻辣牛肉干 上一篇 09-16 西兰花炒肉 下一篇 09-16 相关推荐 菜谱大全 玉米红枣汁 枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用 媛分 2025-08-03 08:16:02 221 菜谱大全 鲜果饮 九阳破壁豆浆机Q1带有冷饮功能,不需要家里单独的搅拌机就可以做出夏日冰饮!一百个赞!家里买了新西兰的水蜜桃,还有猕猴桃,用一杯酸奶一起搅拌,美味! 倩娃 2025-08-02 09:16:02 179 菜谱大全 山楂橙梨汁 冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。将这些水果榨成汁,更是老少皆宜。山楂有清肠排毒、增强免疫力、防治心脑血管病和开胃消食等功效。雪梨具有润肺清热、养阴生津等作用。橙子有有理气和中,生津止渴,化痰止咳之效。 沈大明 2025-07-30 19:16:01 235 菜谱大全 水果酸奶木糠杯 简单易做的甜品,炎热的天气来一杯,瞬间清凉许多,用酸奶代替奶油,更加健康,热量也没那么高 康江峰 2025-07-29 16:16:01 209