| 早餐来一杯酸甜可口的橙梨汁，唤醒沉睡的胃，给早餐更多惊喜和活力。人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。秋冬季节寒凉，切勿空腹喝果汁。 |
【食材与调料】
【主料】雪梨1个，橙子1个 |
| 【辅料】白开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.雪梨去皮后切成小块， |
 | 2.橙子去皮，只取果肉， |
 | 3.将雪梨块和橙子及少许水加入搅拌杯中， |
 | 4.启动料理机，15秒，榨成汁， |
 | 5.倒入杯子中即可饮用。 |
【橙梨汁做法小贴士】
| 小贴士喜欢喝浓稠的可不加水榨汁。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【橙梨汁做法小贴士】
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