肥肠过年的时候也是一道菜,不过我是不吃这个的,我发现家里的大人有的专门爱吃肥肠,我也搞不明白呀 哈哈,不过肥肠好像很有营养,搭配青椒来说也是荤素搭配,营养均衡啦!过年的时候为餐桌再添一道菜吧。 |
【食材与调料】
【主料】肥肠300g,青椒100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,蒜适量,姜少许 |
【制作步骤】
1.已经煮好的肥肠拿屋里来稍稍解冻 | |
2.切出一盘肥肠 | |
3.青椒洗净 切好 | |
4.锅中放入适量油 稍热加入葱花姜丝蒜瓣爆香 | |
5.放入肥肠 翻炒均匀 | |
6.最后加入切好的青椒 加入适量盐调味 翻炒成熟即可出锅 |
【炒肥肠做法小贴士】
各种调料要加适量 这样炒出的肥肠才保持香味 |