赤豆血糯米粥

早餐粥

【食材与调料】

【主料】赤豆适量
【辅料】水适量

【制作步骤】
赤豆血糯米粥 1.准备好食材
赤豆血糯米粥 2.装入锅中,淘洗干净
赤豆血糯米粥 3.装入高压锅,关上盖子
赤豆血糯米粥 4.中火30分钟左右,待放完压力锅中的气体即可来锅
赤豆血糯米粥 5.装入碗中,冷却。

【赤豆血糯米粥做法小贴士】
小贴士杂粮可以事先浸泡

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