白灼秋葵 政妈妈• 02-18• 菜谱大全•阅读 272 秋葵的简单吃法。【食材与调料】【主料】秋葵200g 【辅料】味极鲜酱油适量,青芥辣适量 【制作步骤】 1.秋葵洗净。 2.锅里水烧开。 3.将秋葵焯水。 4.取出沥干水分摆盘。蘸着料汁吃。【白灼秋葵做法小贴士】小贴士味极鲜酱油加入一点青芥辣调匀调成料汁。 本文来自热心网友【政妈妈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋葵 懒人食谱 保湿 夏季 家常菜 白灼 赞 0 政妈妈 加入收藏 (0) 生成海报 扁豆子炒干菜 上一篇 02-18 萝卜鸡腿汤 下一篇 02-18 相关推荐 菜谱大全 白灼生菜 清淡爽口,简单易做!大受家人喜欢一道快手菜, 陈颖 2024-08-23 12:30:02 323 菜谱大全 白灼金针菇 白灼菜是我比较喜欢的一种方式,不仅方便快捷易做,而且损失的营养很少。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。 诚信衣家 2024-08-16 10:15:02 282 菜谱大全 白灼虾 早市上看到有活的海虾在卖,烨宝也好久没吃啦,所以赶紧买了一斤回来,中午就做了这个白灼虾,很是鲜美呢,我觉得新鲜的虾最好的吃法就是这白灼啦。 炫色衣橱 2024-08-11 05:00:01 817 菜谱大全 白灼菜心 下午去菜市场买菜的时候看到一个阿婆卖的菜心。那是相当的嫩啊。又细又嫩的菜心,我看着都想吃它。果断的买了2大把。记得小时候最讨厌吃这些菜心了。呵呵。随着年龄慢慢的长大。才发现青菜里面有很多人体不可缺少的维生素。慢慢是爱上了青菜。 冯霜霜 2024-07-19 18:15:01 400