白灼金针菇#新鲜从这,白灼金针菇#新鲜从这的做法 - 阳康菜谱网白灼金针菇#新鲜从这做法大全

格琳诺尔有机亚麻籽油，精选蒙古高原乌兰察布亚麻产区非转基因纯天然亚麻籽为原料，经过双螺旋物理冷压榨冷处理，零添加、不调和，保持油品的天然精纯。油色金黄、闻有清香，能助人体代谢多余油脂和毒素，温和调节血糖血脂血压，更有“陆地鱼油、月子油、聪明油和健康油的美誉”是补充人体必须脂肪酸的首选食品。格琳诺尔有机亚麻籽油富含最丰富的亚麻酸，尤其适合孕妇食用，吃出健康，吃出美味，首选格琳诺尔有机亚麻籽油。

【食材与调料】

【主料】金针菇250g

【辅料】小葱1根，干辣椒2个，亚麻籽油1勺，酱油2茶匙，鸡精1/4茶匙，糖1/2茶匙

【制作步骤】

	1.准备所需材料，金针菇、亚麻籽油、小葱、辣椒。
	2.把金针菇老的一部分切除。
	3.金针菇洗净，小葱、辣椒切成粒。
	4.酱油、鸡精、糖放入碗内调均。
	5.锅内放入清水烧沸，放入金针菇。
	6.然后烫熟。
	7.再捞起装盘，撒上葱花。
	8.将一小勺亚麻籽油，倒入锅内烧热，放上辣椒，微炸一下。
	9.把热油倒入装好盘的金针菇里。
	10.最后淋上调均的调料即可。