鱼香茄子的做法因各家烹饪茄子的方式不同而做法也不同,有人喜欢把茄子事先用油炸后用鱼香料炒制,有人喜欢用盐把茄子腌蔫后再和鱼香料一起炒食,好肉者还喜欢在里面放一些肉末。但不论怎么做鱼香茄子都离不了烧鱼时要放的泡椒、葱、姜、蒜、酒、醋、酱油等去腥增味的调料。 |
【食材与调料】
【主料】茄子400g |
【辅料】油适量,盐适量,泡椒1匙,泡姜1匙,蒜粒1匙,香醋1匙,盐1小匙,白糖1小匙,鸡粉1小匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备一些茄子和泡椒、泡姜。 |
![]() | 2.茄子去把蒂后放水里用刷子刷洗干净,特别是茄蒂部分要仔细刷洗干净。 |
![]() | 3.洗好的茄子放入蒸锅里蒸熟。 |
![]() | 4.蒸茄子的同时把泡椒、泡姜和大蒜剁碎。 |
![]() | 5.剁好的泡椒、泡姜和大蒜放入小碗里。 |
![]() | 6.炒锅倒油烧热至八成热。 |
![]() | 7.把烧热的油淋在泡椒碗里。 |
![]() | 8.放入香醋一匙、盐一小匙,白糖一小匙、鸡粉一小匙调匀成鱼香汁。 |
![]() | 9.把蒸熟的茄子稍放凉后用手撕成小条码入盘中。 |
![]() | 10.往茄子中淋上调好的鱼香汁拌匀即可。 |
【拌鱼香茄子做法小贴士】
小贴士1、茄子可以整根蒸熟待稍放凉后再用手撕成条,这样营养和味道就不会流失。 2、鱼香汁的调制可以按个人的口味进行调制。 |