补血米糊

中秋到了,家家团圆,肯定会奉上一桌丰盛的晚宴,再加上晚上吃月饼太油腻,如果来上一碗清清爽爽又营养的米糊,那就太惬意啦!

【食材与调料】

【主料】红米50g,白米50g
【辅料】红枣适量,山药适量

【制作步骤】
补血米糊 1.取白米
补血米糊 2.取红米
补血米糊 3.豆浆机添水,两者淘洗干净放进豆浆机
补血米糊 4.山药洗净切碎,枣子洗净切小粒
补血米糊 5.依次放进豆浆机
补血米糊 6.选择“五谷”键开始
补血米糊 7.倒出美味的豆浆,再配上自制的蒸菜,想吃吧

【补血米糊做法小贴士】
小贴士山药、红枣一定要切碎

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梅鹏颖 梅鹏颖
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