| 在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的朋友，估计更是爱恨交加了。冬天我们可以这样吃水果哦，把果肉切下和冰糖煮一下，营养大部分无损失，口感会更好呢，还不用担心肠胃不适哦。 |
【食材与调料】
【主料】苹果1个，雪梨2个 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.水果洗净 |
 | 2.果肉切小块 |
 | 3.加适量水煮沸 |
 | 4.放入冰糖继续煮15分钟即可 |
【冰糖水果饮做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冰糖水果饮做法小贴士】
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