| 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋头能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。 |
【食材与调料】
【主料】山药200g，芋头150g，红薯100g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.山药洗净削皮，切滚刀块 |
 | 2.红薯洗净削皮，切滚刀块 |
 | 3.芋头洗净削皮，切块 |
 | 4.砂锅中加水、冰糖 |
 | 5.大火烧开转小火，煮20分钟即可 |
【冰糖三宝做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冰糖三宝做法小贴士】
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