柠檬具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。天气多变如果不小心感冒了,可以冲泡柠檬水来减轻流鼻涕,而且柠檬也能祛痰,将柠檬汁加温水开和盐,饮后可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬4只 |
【辅料】冰糖100g,清水150ml |
【制作步骤】
1.150毫升的清水中加入100克的冰糖,中火烧开拌至冰糖溶化 | |
2.柠檬去皮取果肉 | |
3.把剥皮的柠檬果肉放进搅拌机内 | |
4.加入放晾的冰糖水 | |
5.搅打至细腻,去渣滤汁 | |
6.成品 |
【冰糖柠檬汁做法小贴士】
小贴士无技巧。 |