菠萝笋烩豆腐

水果入馔,自有它的专属味道。清甜不腻,爽口开胃非菠萝莫属了。记得那大大的所谓凤梨,着实让我头疼。太甜的味道对于家人来说,有点抵触,最终这些还是得我来消灭。可怜的我,打小就不沾甜食,不怎么喜欢吃水果。怎么着也不能把花了这么大价钱买的凤梨给糟蹋了,动点心思将它入菜吧。

【食材与调料】

【主料】菠萝300g,豆腐240g
【辅料】食油10g,生抽4g,莴笋200g,枸杞子3g

【制作步骤】
菠萝笋烩豆腐 1.准备好菠萝,去皮清理干净备用。
菠萝笋烩豆腐 2.准备好豆腐、莴笋。
菠萝笋烩豆腐 3.菠萝、莴笋、豆腐分别切小块,枸杞子用水浸泡备用。
菠萝笋烩豆腐 4.锅中油热,倒入豆腐煎制。
菠萝笋烩豆腐 5.豆腐煎至两面酥黄。
菠萝笋烩豆腐 6.豆腐拨一边,倒入莴笋翻炒。
菠萝笋烩豆腐 7.淋入生抽,炒匀。
菠萝笋烩豆腐 8.倒入菠萝。
菠萝笋烩豆腐 9.快速颠动锅子簸匀。
菠萝笋烩豆腐 10.加入枸杞子,簸匀。
菠萝笋烩豆腐 11.炒好的菠萝豆腐盛入盘中食用。

【菠萝笋烩豆腐做法小贴士】
小贴士1、豆腐煎一下可避免碎掉。
2、莴笋可生吃,略炒即可。
3、整道菜品无需太长时间烹饪,颠动锅子簸匀调好味即可。
4、口味随各人喜好,菜品因为有生抽提味,没另加盐。

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